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整体教室

1月より「整体教室」を始めます!
パーソナルトレーナとして、5万人以上のお客様に触れて体感して気が付いた事!
実は身体はすごいシンプルなんです。
太古の昔は誰もが自分たちで整体をしていたと思われます。

講習パターンは2つ
①上半身
②下半身です。

基本は2人一組ベットで講習をします。

しかしパーソナルトレーニングの現場では整体ベットがないこともあります。
そこでストレッチマットやヨガマット、時には立ちながらクイック整体をする場合もあります。

そのため、家庭でも、職場でも、どこでも誰でも簡単に出来る内容になっています。

とりあえずスタートは火曜日開催です。

今後は、日曜日開催や出張開催も検討しています。
まずはご相談ください。

覚えておくと便利!知らなかった身体の秘密など!
皆様のお役に立てれば幸いです。

予約アプリ・お電話でも受付中
☎04-2937-5527

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